Nasze podejście do pracy z emocjami łączy skondensowaną psychoedukację z praktycznymi narzędziami, które można zastosować od razu.
Spraw, aby emocje pracowały dla Ciebie.
Firmy, w których uczyłem swoich metod
“Może nie jest idealnie,
ale jakoś sobie radzę”
Czuję przytłoczenie zadaniami
Zabieram pracę do domu
Nie potrafię odpoczywać
Bywam „kłębkiem nerwów”
Stres w pracy dużo mnie kosztuje
Praca źle wpływa na moje zdrowie i relacje
Bez właściwych narzędzi regulujemy emocje poprzez:
- używki, nałogi
- jedzenie (np. słodycze, fastfoody)
- przepracowywanie się
- izolowanie się (np. odcinanie się od relacji)
- scrollowanie social mediów
- unikanie snu
Po co nam Emocje w Pracy?
Po co nam Emocje w Pracy?
Skuteczny, autorski model sprawdzony w 17 krajach 
Popularne programy “radzenia sobie ze stresem” obejmują przydatne narzędzia i techniki, jednak uczą działać na objawy, nie na przyczyny. Program Emocje w Pracy to odpowiedź na potrzebę lepszego zrozumienia siebie, swoich potrzeb i mechanizmów emocjonalnych w pracy.
Znając źródła typowych trudności łatwiej dopasować właściwe działania. Zamiast walczyć ze sobą i swoimi emocjami, możemy wykorzystać ich twórczą siłę, by działać sprawniej, zachowując równowagę, dając sobie realną szansę na poprawę komfortu, efektywności i satysfakcji z pracy.
Emocje w pracy
Emocje w pracy
Emocje w pracy
Emocje w pracy
Emocje w pracy
Jak to działa?
Jak to działa?
Jak to działa?
Jak to działa?
Jak to działa?
01
Poznasz kluczowe mechanizmy emocji
02
Nauczysz się korzystać ze sprawdzonych narzędzi
03
Zaczniesz regulować emocje w zdrowy sposób
Zyskaj spokój ducha
w pracy i po pracy
Emocje w pracy
Społeczność
0zł
- Newsletter
- Webinary
- Podcast (wkrótce)
Prezent na start ♥️
Przewodnik wideo: Pokonaj prokrastynację!
- Źródła, narzędzia, transformacja
- 35 min video + materiały pdf
Emocje w pracy
e-learning
259zł
- 7 modułów, 30 lekcji, 3,5h wideo z ćwiczeniami
- praca we własnym tempie
- roczny dostęp z dowolnego miejsca i urządzenia
- bogate dodatki: workbook pdf, dziennik i karty emocji do druk
Przedsprzedaż: 359 259 zł
Oszczędzasz 100 zł!
Oszczędzasz 100 zł!
Emocje w pracy
warsztat na żywo
389zł
- 4h pracy pod okiem trenera
- mała grupa do 10 osób
- przyjazna przestrzeń i poczęstunek (kawa, herbata, przekąski)
- bogate dodatki: workbook drukowany, ćwiczenia refleksyjne, plan kontynuacji pracy
Free & gift
Kurs: Pokonaj prokrastynację
- geneza, narzędzia, transformacja
- 40 min video, 2x PDF
Newsletter
Kurs online
490PLN
- Everything in basic
- Marketing automation
- Advanced chatbot
- Campaign management
- Collaboration tools
Warsztat stacjonarny
690PLN
- Everything in premium
- A/B testing sanbox
- Custom permissions
- Social media automation
- Sales automation tools
Marcin Kraszewski
Jestem biologiem, trenerem biznesu oraz psychologiem. Od 11 lat wspieram topowe organizacje w tworzeniu efektywnego środowiska biznesowego z uważnością na potrzeby emocjonalne pracowników.
Przekonałem się, że zrozumienie mechanizmów myślenia i odczuwania sprzyja lepszemu radzeniu sobie w sytuacjach zawodowych.
Nie lubię „biedacoachyzmu”, powierzchownych rozwiązań i zbytnich uproszczeń, zachęcam do kierowania się wiedzą naukową, praktyką i… zdrowym rozsądkiem 😉
Firmy, w których uczyłem swoich metod
